体重で悩んでいるならダイエットブログ:17-3-06

体重で悩んでいるならダイエットブログ:17-3-06

「首が痛い」「ヒザが痛い」「コシが痛い」

これらは全て結果であり、
原因はその部分にはない場合がほとんどです。
打撲などの外傷の場合は別ですが…

ですから、原因が何かを考えずに、
痛めた部分を処置するだけでは、再発するのは当然です。

体質は、偏った使い方で酷使されると、
痛みによってその動きを制限しようとします。

痛みが出るのは、原因の部分とは限りません。
足指の歪みで首に痛みが出ることもあります。

つま先からヒザ、こし、胸、首、頭…と
身体は非常に精密にできていて、
全てがつながっています。

それでは、肉体に痛みが出たときは
どうすればいいのでしょうか?

からだに痛みが出た場合、
痛いところが悪いとは限りません。

しかし僕たち人間は、
痛みがあるとすぐに解消したくなります。

確かに、早く患部の痛みが無くなった方が、
気分はよいかもしれません。

しかしいずれ、
同じことが原因で痛みが再発してしまいます。
対症療法では、「問題の解決」にはならないのです。

問題を解決するには
「正しい肉体の使い方ができるようになること」
が大切なのです。

肉体に何か問題が起きたら、
原因は何かを考えてみましょう。
痛みは肉体からのサインなのですから…

身体の一部を酷使しませんでしたか?
長時間、正しくない姿勢で過ごしていませんでしたか?

からだの問題を原因から解決するには、時間がかかります。
体質の歪みは、その人が何十年もかけて作り上げてきた、
動きのクセの集大成なのですから、仕方ありません。

それでも
根本的な原因を解消しなければ、
快適な毎日を過ごせませんよ!

ジューシーチアならおまかせ
ジューシーチア
http://kirei-ni-naru.net/%E3%82%B8%E3%83%A5%E3%83%BC%E3%82%B7%E3%83%BC%E3%83%81%E3%82%A2%E3%80%80%E3%82%B0%E3%83%AC%E3%83%BC%E3%83%97%E3%83%95%E3%83%AB%E3%83%BC%E3%83%84%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88%EF%BC%89/

関連記事

  1. 体重で悩んでいるならダイエットブログ:17-6-20
  2. 体重で悩んでいるならダイエットブログ:17-6-10
  3. 体重で悩んでいるならダイエットブログ:17-5-17
  4. 体重で悩んでいるならダイエットブログ:17-5-12
  5. 体重で悩んでいるならダイエットブログ:17-4-30
  6. 体重で悩んでいるならダイエットブログ:17-4-29
  7. 体重で悩んでいるならダイエットブログ:17-4-21
  8. 体重で悩んでいるならダイエットブログ:17-4-10
  9. 体重で悩んでいるならダイエットブログ:17-3-26
  10. 体重で悩んでいるならダイエットブログ:17-3-25