体重で悩んでいるならダイエット - 大切

大切

体重で悩んでいるならダイエットブログ:17-6-13

9-07

ぐっどいぶにんぐー みなさまお久しぶりです!! 今日はちょっと友達から深刻な悩みを聞いて・・・。 実はね、友達同棲をすることになったんですよ、結婚間近!? でもね…男友達なんだけど、彼…

体重で悩んでいるならダイエットブログ:17-5-28

9-01

太っている人には、ある共通点があるみたいです。 それは「身体を動かさない習慣」です。 自転車、自動車、エレベーター、エスカレーターなど、 便利な道具が増えました。 その便利さに甘ん…

体重で悩んでいるならダイエットブログ:17-4-30

9-10

こんばんは ダイエットを実現するためには… 「摂取するカロリーを減らす」か「消費するカロリーを増やす」 いたってシンプルですね。 摂取するカロリーを減らすのなら、食べる量を減ら…

体重で悩んでいるならダイエットブログ:17-4-29

9-09

我が家の料理は、父親が作ります。 母は日本人、父は中華系フランス人。 おれが小さい頃、二人がそれぞれ料理を作っていました。 ママが作るのは和食中心。 基本は茹でる、焼く、煮る……

体重で悩んでいるならダイエットブログ:17-4-21

9-06

わたくしは父母と離れて住んだことが今までない。 生まれた時からあたくしが21歳になるまで、 一番長い時間離れていたのは 私が修学旅行に行った時の5日間ぐらい… 特に、 ぼくと…